Gegužės 4-ąją minima Euromelanomos diena

Melanoma dažniausiai išsivysto sveikoje, be apgamų odoje, o mažiau negu trečdalis atvejų – iš  odos apgamų, dažniau įgimtų.

Pirmieji požymiai, kuriuos galima pastebėti, yra atsiradusi tamsi, netaisyklingos formos dėmelė ten, kur anksčiau buvo visai švari oda, arba padidėjęs apgamas ar patamsėjusi jo spalva.

Apgamų gali būti bet kurioje kūno odos vietoje, bet labiausiai įprasta jų vieta yra kojos, liemuo, nugara. Daugumos sveikų apgamų spalva rusva, vienoda, jie yra taisyklingos formos, krašto kontūras lygus, paviršius švelnus. Didėdamas supiktybėjęs apgamas plinta į plotį, nevienodai į visas puses, todėl melanomai būdinga netaisyklinga forma. Paviršiaus spalva tampa netolygi, atsiranda ir kitos spalvos intarpų. Neretai darinio krašto briauna parausta. Taigi, pagrindiniai melanomos požymiai yra netaisyklinga forma, pakitusi spalva.

Melanomai būdingas spartus naviko augimas. Negydant, navikas skverbiasi į odą gilyn, darinio paviršius tampa gruoblėtas, navikas pradeda kilti ir į aukštį, tampa mazgo pavidalo, gali išopėti. Vėliau ligos metastazių gali atsirasti sritiniuose limfmazgiuose, kitose tolimose nuo pirminio židinio odos vietose bei vidaus organuose. Niežėjimas ir kraujavimas yra vėlesni simptomai, jie gali pasitaikyti ir esant gerybiniam apgamui. Šie simptomai nebūtinai reiškia apgamo supiktybėjimą. Bet koks neįprastas ženklas odoje, neišnykstantis per 1,5-2 mėnesius, turi būti parodytas gydytojui.

Nors labai nedaug įprastinių apgamų virsta melanoma, bet, kilus įtarimui, geriausia apsilankyti pas gydytoją. Kuo anksčiau liga nustatoma, tuo sėkmingesnis jos gydymas.

Melanoma gali sugrįžti net po daugelio metų. Didesnė ligos atkryčio tikimybė yra pirmųjų kelerių metų laikotarpiu. Kuo daugiau metų praeina nuo ligos gydymo, tuo rizika mažesnė. Todėl, pacientai, kad ir kokia būtų buvusi jų ligos stadija, turi būti gydytojų priežiūroje ir po to, kai gydymas visiškai baigtas. Reguliarios pacientų apžiūros ir tyrimai leidžia kuo anksčiau nustatyti ligos atsinaujinimą ir laiku pradėti gydymą.

Labai svarbu, kad sirgusieji melanoma ir patys reguliariai (bent kartą per mėnesį) stebėtų savo sveikatos būklę – apsižiūrėtų odą, čiuopdami patikrintų sritinių ir kitų periferinių limfmazgių sritis siekdami įsitikinti, ar neatsirado pokyčių. Aptikus tai, ko anksčiau nebuvo, reikia kreiptis į gydytoją.

Pagrindinis odos vėžinių susirgimų rizikos veiksnys yra ultravioletiniai spinduliai.

Melanomos atveju reikšmingas ne kaupiamasis ultravioletinių spindulių poveikis, o spindulių sukelti ūmūs nudegimai pūslėmis, nuolat pasikartojanti intensyvi UV ekspozicija.

Patariama vengti saulės, kai ultravioletinė spinduliuotė yra stipriausia (tarp 11 ir 16 valandos);

naudoti apsauginius kremus nuo saulės, taip pat apsaugoti odą ir akis galvos apdangalu, marškinėliais, akiniais nuo saulės; ypač nuo saulės saugoti vaikus (būnant saulėje reguliariai tepti apsauginėmis priemonėmis su aukštu saulės apsaugos faktoriumi (SPF nuo 30 iki 50), aprengti marškinėliais, pasirūpinti, kad jie dėvėtų galvos apdangalus); leisti odai įrusti palaipsniui, vengti nudegimo; vengti degintis soliariumuose.

Svarbu nepamiršti, jog apsauginiai kremai nuo saulės 100 proc. nenumalšina UV rizikos, o tik ją sumažina. UV spindulius saulė skleidžia tiek pavasarį, tiek žiemą, o pirmoji pavasarinė saulė gali pakenkti labiau nei karšiausiais vasaros mėnesiais. Perteklinio deginimosi pasekmės gali pasireikšti tik po daugelio metų.

Parengta pagal Nacionalinio vėžio instituto ir visuomenės sveikatos specialistų informaciją.

Lietuvos medicinos biblioteka parengė visuomenei naudingų literatūros šaltinių sąrašą šia tema. Šaltinius galite rasti ir užsisakyti bibliotekoje.

• Akis į akį su melanoma / Aneta Vaitkienė ; [interviu su Santaros klinikų Dermatovenerologijos centro vadove, gydytoja dermatovenerologe doc. Jūrate Grigaitiene]. – Iliustr. // Lietuvos sveikata. – 2022, birž. 30/liep. 6(Nr. 26), p. 13.
• Apgamai: atkreipkime dėmesį į bet kokį pakitimą / [pasakoja Nacionalinio vėžio instituto gydytojas onkologas chemoterapeutas dr. Vincas Urbonas]. – Iliustr. // Valstiečių laikraštis. – 2021, birž. 5, p. 21.
• Apgamams įvertinti – bjauriojo ančiuko principas : [NVI Galvos-kaklo ir odos navikų chirurgijos skyriaus vedėjos gydytojos Jolitos Gibavičienės ir gydytojo chirurgo onkologo Kęstučio Barščio pasakojimas]. – Iliustr. // Sveika šeima. – 2021, geg. 20/26(Nr. 21), p. 2.
• Apie gražų įdegį, melanomą ir vitaminą D / Birutė Litvinaitė. – Iliustr. // Valstiečių laikraštis. – 2019, birž. 22, p. 20.
• Apie odos melanomą [Elektroninis išteklius] : informacija pacientams / Nacionalinis vėžio institutas ; [parengė J. Tamošauskienė] ; [konsultavo L. Norkienė, N. Lachej]. – Vilnius : [Nacionalinis vėžio institutas] : Petro ofsetas, 2016. – 1 pdf failas (44 p.)
• Ar gali gelinis lakavimas sukelti po nagu melanomą? : [pokalbis su NVI Galvos-kaklo ir odos navikų chirurgijos skyriaus vedėja Jolita Gibavičiene] // Onkologo puslapiai. – 2018, liep./rugs. (Nr. 61), p. 19.
• „Dermatologija – inovatyvi, bet nelengva medicinos sritis“ : [pokalbis su Kauno klinikų Odos ir venerinių ligų klinikos vadove prof. dr. Skaidra Valiukevičiene] / kalbino Violeta Gustaitytė. – Iliustr. // Lietuvos sveikata. – 2017, geg. 4-10 (Nr.18), p. 14.
• Gyvybę išgelbėjo apgamo nuotrauka : [pokalbis su Nacionalinio vėžio instituto gydytoju med. m. dr. Kęstučiu Barščiu] / [kalbėjosi] Danutė Jonušienė. – Iliustr. // Lietuvos rytas. – 2021, bal. 22, priedas „Būkime sveiki“, p. 8.
• Kodėl agresyvioji melanoma pelnė juodojo vėžio vardą? / „Klaipėdos“ inf.. – Iliustr.. – Rubrika: Sveikata // Klaipėda. – 2021, geg. 4, p. 12–13.
• Melanoma kerta jauniems : [NVI klinikinės onkologijos laboratorijos vedėjo, gydytojo onkologo chemoterapeuto med. m. dr. Vinco Urbono pasakojimas]. – Iliustr. // Sveika šeima. – 2020, geg. 7/13 (Nr. 18), p. 2.
• Melanoma – klastinga liga. – Iliustr. // Ji. – 2022, Nr. 22 ( birž. 1-7), p. 24-26.
• Melanoma: senesnio amžiaus pacientai tirtis vengia : [gydytojos dermatovenerologės Ramunės Petrosian pasakojimas]. – Iliustr. // Sveika šeima. – 2021, lapkr. 4/10(Nr. 45), p. 4.
• Melanoma serganti moteris: nėra taip baisu… / Aigustė Tavoraitė. – Iliustr. // Lietuvos sveikata. – 2019, geg. 2/8 (Nr. 18), p. 17.
• Melanomos gydymo svertai onkologų ir pacientų rankose : [pasisakymai] / [užrašė] Ringailė Gvildė. – Iliustr.. – Aut.: Birutė Brasiūnienė, Jolita Gibavičienė, Sonata Jarmalaitė, Audrius Dulskas, Kastytis Žilinskas // Lietuvos sveikata. – 2021, birž. 17/23(Nr. 25), p. 8–9.
• Mėgaukimės saule saikingai : [pokalbis su Kauno klinikų Odos ir venerinių ligų klinikos vadove prof. Skaidra Valiukevičiene] / [kalbėjosi] Ingrida Žirlienė. – Iliustr. // Moteris. – 2021, Nr. 6, p. 118–123.
• Navikai odoje ir gleivinėse : 4 tema. Melanoma – agresyviausia odos vėžio forma. Melanomos požymiai ir piktybėjantys apgamai odoje, iš kurių dažniausiai išsivysto melanoma / Juozas Prušinskas // Slauga. Mokslas ir praktika. – 2015, Nr. 12, p. 14-16.
• Ne tik nuo metų laikų priklauso grėsmė susirgti melanoma : [Nacionalinio vėžio instituto Galvos-kaklo ir odos navikų chirurgijos skyriaus vedėjos gydytojos onkologės Jolitos Gibavičienės, direktoriaus pavaduotojos mokslui ir plėtrai prof. Sonatos Jarmalaitės ir Chemoterapijos skyriaus vedėjos gyd. onkologės chemoterapeutės dr. Birutės Brasiūnienės pasakojimas]. – Iliustr. // Onkologo puslapiai. – 2018, liep./rugs. (Nr. 61), p. 4–5.
• Nobelio premiją pelnęs atradimas pasitarnauja gydant melanomą : [VU Santaros klinikų Radiologijos ir branduolinės medicinos centro gydytojo intervencinio radiologo Donato Jociaus ir Pilvo ir onkochirurgijos centro gydytojo prof. Eligijaus Poškaus pasakojimas]. – Iliustr. // Onkologo puslapiai. – 2021, sausis/birželis(Nr. 71/72), p. 8–9.
• Oda turi atmintį : [pokalbis su grožio klinikos „Vitkus Clinic“ Dermatologijos skyriaus vedėja gydytoja onkologe dermatologe Julija Mozūraitiene] / [užrašė] Laima Lavaste. – Iliustr. // Stilius. – 2020, Nr. 30, p. 30–35.
• Odos melanoma. Kokia tai liga? Kaip galiu sau padėti? / parengė Greta Aladaitienė // Metodinė medžiaga pirminės asmens sveikatos priežiūros specialistams ir dauginėmis ligomis sergantiems pacientams. – Kaunas : Vitae Litera, 2021. – P. 90–91.
• Odos vėžį gali išduoti ir dėmė ant veido / Sandra Lukošiūtė. – Iliustr.. – Rubrika: Sveikata // Klaipėda. – 2018, geg. 8, p. 11.
• Pavasarį – apie melanomą : [Nacionalinio vėžio instituto Galvos ir kaklo skyriaus vedėjos gydytojos onkologės Jolitos Gibavičienės ir NVI Chemoterapijos skyriaus vedėjos gydytojos onkologės chemoterapeutės doc. dr. Birutės Brasiūnienės pasakojimas]. – Iliustr. // Onkologo puslapiai. – 2021, sausis/birželis(Nr. 71/72), p. 16.
• Pirmieji melanomos požymiai / Eglė Aukštuolienė. – Iliustr. // Ji. – 2022, Nr. 1 (saus. 5/11), p. 28–29.
• Pražiopsoti ligos signalai – lemtingi : [Nacionalinio vėžio instituto konsultacinės poliklinikos gydytojos dermatovenerologės Julijos Mozūraitienės, Galvos–kaklo ir odos navikų chirurgijos skyriaus vedėjos gydytojos otorinolaringologės Jolitos Gibavičienės ir Chemoterapijos skyriaus su dienos stacionaru vedėjos gydytojos onkologės chemoterapeutės Birutės Brasiūnienės pasakojimas] / [užrašė] Giedrė Petkevičė. – Iliustr. // Lietuvos rytas. – 2020, rugpj. 1, priedas „Gyvenimo būdas“, p. 9.
• Proveržis onkologijoje: melanoma ir odos vėžys gali būti sėkmingai valdomi : [pasisakymai] / [užrašė] Evelina Machova. – Iliustr.. – Aut.: Birutė Brasiūnienė, Sonata Jarmalaitė, Rasa Sabaliauskaitė, Lina Daukantienė, Darius Norkus, Linas Senkus // Lietuvos sveikata. – 2019, lapkr. 7/13 (Nr. 45), p. 14–15.
• Saulės glamonės gali dovanoti mirtiną ligą : [interviu su Klaipėdos universitetinės ligoninės Onkologijos chemoterapijos klinikos vadovu Alvydu Česu] / [užrašė] Danutė Jonušienė. – Iliustr. // Savaitgalis. – 2022, Nr. 26, p. 22–24.