Pasaulinė diabeto diena

Lapkričio 14 d. minima Pasaulinė diabeto diena. Tai Kanados mokslininko Fredericko Bantingo gimimo diena. F. Bantingas kartu su grupe mokslininkų 1921 metais atrado insuliną.

Frederickas Bantingas ir studentas Charlis Bestas

Insulinas – žmogaus kasoje gaminamas hormonas, kuris reguliuoja gliukozės kiekį kraujyje. Šio hormono pusiausvyros arba atsako į jį sutrikimas organizme lemia diabeto išsivystymą.

Cukrinis diabetas yra viena iš Pasaulio sveikatos organizacijos prioritetinių sričių, visame pasaulyje šia liga serga daugiau kaip 400 mln. žmonių. PSO tikslas – sustabdyti naujų pacientų skaičiaus augimą. Norint tai įgyvendinti, svarbu užtikrinti, kad sergantieji diabetu turėtų visas galimybes gauti efektyvų savalaikį gydymą.

Diabetas – tai būklė, kuriai būdinga didelė gliukozės koncentracija kraujyje, nulemta bendro insulino trūkumo. Liga išsivysto, kai organizmo imuninė sistema kovoja su insuliną gaminančiomis beta kasos ląstelėmis ir jas sunaikina. Kasa tada gamina per mažai insulino arba visai jo negamina.

Skiriamos dvi pagrindinės diabeto formos. Pirmojo tipo diabetą sukelia imuninė sistema, kai organizmo apsauginės sistemos atpažįsta insuliną gaminančias ląsteles kaip svetimkūnį. Tada organizme visai neišskiriamas insulinas arba jo gaminama labai mažai. Antrojo tipo diabetas pasireiškia atsparumu insulinui, kai žmogaus organizmo ląstelės nepakankamai reaguoja į kraujyje cirkuliuojantį insuliną. Dėl šios priežasties kraujyje išlieka aukšta gliukozės koncentracija, o kasoje toliau gaminamas insulinas siekiant šią koncentraciją sumažinti. Šio tipo diabeto atsiradimui turi įtakos genetika ir gyvenimo būdas.

Diabeto išsivystymą nulemia tokie veiksniai kaip diabeto atvejai šeimoje, antsvoris ir nutukimas, aukštas kraujo spaudimas, netinkama mityba, fizinis pasyvumas, amžius.

Sergantiems diabetu rekomenduojamas mažai druskos, cukraus, sočiųjų ir transriebalų turintis maistas. Valgyti kuo įvairesnį maistą. Kasdien žmogaus organizmas turi gauti apie 40 maisto medžiagų: baltymų, riebalų, angliavandenių, mineralų, vitaminų. Stengtis mitybą subalansuoti taip, kad produktuose būtų tinkamas baltymų, riebalų, angliavandenių, vitaminų, mineralinių medžiagų santykis, taigi susidarytų reikiamas energijos kiekis. Valgyti kuo gausiau grūdinių produktų (jie turi sudaryti daugiau nei pusę paros maisto davinio),  įvairių daržovių, vaisių, uogų. Diabetu sergantys žmonės gali valgyti ir saldumynus, tačiau retai ir jų porcijos turėtų būti mažos, o kasdien rekomenduojama laikytis sveikos mitybos principų.

 Pirmojo tipo cukrinis diabetas dažniausiai vystosi jaunesnio amžiaus žmonėms. Labiausiai paplitęs antrojo tipo diabetas, juo sergantieji sudaro 90 proc. Dažniau serga vyresnio amžiaus žmonės.

Reikia atkreipti dėmesį į tokius įspėjamuosius simptomus kaip burnos sausumas ir troškulys, dažnas šlapinamasis, energijos stoka ir nuolatinis nuovargis, lėtai gyjančios žaizdos, dažnos odos infekcijos, susilpnėjęs regėjimas, rankų ar kojų dilgčiojimas ar tirpimas.

Prastas regėjimas ar net aklumas, inkstų nepakankamumas, širdies ir kraujagyslių ligos, kojų amputacijos yra pagrindinės cukrinio diabeto sukeliamos komplikacijos. 

Vienu iš diabeto gydymo tikslų išlieka gliukozės kiekio kraujyje mažinimas, nes jos padidėjimas sukelia diabeto komplikacijas. Europoje jau bandoma taikyti naują gydymo būdą. Pirmą kartą istorijoje antrojo tipo diabeto gydymui sukurta tabletinė forma. Pacientai turės galimybę pasirinkti šį patogesnį gydymo būdą ar injekcijas. Naujos gydymo galimybės padės keisti pacientų kasdieninę sveikatos priežiūrą.

Lietuvos endokrinologų draugija kviečia Pasaulinę diabeto dieną minėti kartu
Taip pat kviečiame pasidomėti Lietuvos diabeto asociacija

Lietuvos medicinos biblioteka parengė visuomenei naudingų literatūros šaltinių sąrašą šia tema.

Ateities insulinas: Frederikas Bantingas būtų nustebęs / Laura Gedgaudaitė. – Iliustr. // Diabeto IQ. – ISSN 2669-0837. – 2019, Nr. 3, p. 14–16.

Burnos sausumas – itin dažna diabeto komplikacija / parengė Indrė Stankevičienė // Diabetas. – ISSN 1392-5946. – 2020, Nr. 3(107), p. 7.

Centralizuota glikemijos stebėjimo sistema – misija įmanoma / Asta Berdikšlienė. – Iliustr. // Diabeto IQ. – ISSN 2669-0837. – 2021, Nr. 4(12), p. 15–16.

COVID-19 infekcija ir cukrinis diabetas: ką turėtų žinoti kiekvienas pacientas? / Berta Sutkuvienė. – Bibliogr.: 4 pavad. // Diabetas. – ISSN 1392-5946. – 2021, Nr. 3(111), p. 21–22.

COVID-19 ir cukrinis diabetas. – Iliustr. // Diabetas. – ISSN 1392-5946. – 2020, Nr. 3(107), p. 1–4.

Cukrinis diabetas, atostogos ir insulinas / Eglė Rudinskienė. – Iliustr. // Diabetas. – ISSN 1392-5946. – 2019, Nr. 2 (102), p. 28–30.

Cukrinis diabetas ir širdies bei kraujagyslių ligos / Ona Jurkauskienė // Diabetas. – ISSN 1392-5946. – 2021, Nr. 2(110), p. 8–9.

Cukrinis diabetas ir vakcinacija / Lina Zabulienė. – Lent.. – Bibliogr.: 21 pavad. // Diabetas. – ISSN 1392-5946. – 2021, Nr. 3(111), p. 1–6, 8–11.

Cukrinis diabetas pavojingiausias dėl sukeliamų komplikacijų : [pokalbis su VUL Santaros klinikų Endokrinologijos centro gydytoja endokrinologe dr. Agne Abraitiene] / kalbėjosi Ramutė Pečeliūnienė // Lietuvos gydytojo žurnalas. – ISSN 1648-3154. – 2021, Nr. 3(134), p. 4–6.

Diabetas dažnai prišaukia ir širdies ligas : [Lietuvos kardiologų draugijos prezidento Rimvydo Šlapiko ir profesorės Birutės Žilaitienės pasakojimas] / [užrašė] Giedrė Balčiūtė. – Iliustr. // Lietuvos rytas. – ISSN 1392-2351. – 2019, rugs. 28, priedas „Gyvenimo būdas“, p. 8.

Diabetas ir katarakta / Lilija Socevičienė // Diabetas. – ISSN 1392-5946. – 2021, Nr. 3(111), p. 13–14.

Diabetas: misija suvaldyti alkį / Greta Vanagienė. – Iliustr. // Lietuvos sveikata. – ISSN 1648-1437. – 2020, lapkr. 12/18 (Nr. 45), p. 13..

Turinyje: Interviu su Šiaulių centro poliklinikos gydytoja endokrinologe Jelena Vainikonyte-Krištapone

Diabetinė neuropatija / Ona Jurkauskienė // Diabetas. – ISSN 1392-5946. – 2021, Nr. 3(111), p. 12–13.

Diabetinės pėdos gydymas : [VšĮ Centro poliklinikos diabetinės pėdos kabineto slaugytojos diabetologės Rasuolės Dapkevičienės pasakojimas]. – Iliustr. // Diabetas. – ISSN 1392-5946. – 2020, Nr. 3(107), p. 24, 26.

Diabeto gydymo evoliucija / Diana Šimonienė. – Iliustr.. – Bibliogr.: [9 pavad.] // Diabetas. – ISSN 1392-5946. – 2020, Nr. 4, p. 26–27.

Diabeto kontrolei vien endokrinologo nepakanka : [pokalbis su Lietuvos endokrinologų draugijos prezidente prof. dr. Birute Žilaitiene] / kalbino Evelina Machova. – Portr. // Lietuvos sveikata. – ISSN 1648-1437. – 2020, vas. 13/19 (Nr. 7), p. 12.

Diabeto matematika / Laura Gedgaudaitė // Diabeto IQ. – ISSN 2669-0837. – 2019, Nr. 3, p. 26–27.

Gera glikemijos kontrolė – CD valdymo garantas : [pokalbis su LSMU MA Endokrinologijos instituto gydytoja endokrinologe dr. Dalia Daukšiene] / kalbėjosi Ramutė Pečeliūnienė // Lietuvos gydytojo žurnalas. – ISSN 1648-3154. – 2020, Nr. 7 (129), p. 61–62, 64.

Gestacinis ir cukrinis diabetas / Gitana Ramonienė. – Lent., pav.. – Bibliogr.: 5 pavad. // Akušerija ir ginekologija. – Kaunas : Vitae Litera, 2021-. – D. 1, p. 100-106.

Insulinas: 100 metų kelionė / Arūnas Pangonis. – Iliustr. // Diabetas. – ISSN 1392-5946. – 2021, Nr. 2(110), p. 25–27.

Insulino pompa pavaduoja kasą lyg amžinasis variklis / Danutė Jonušienė ; [su LSMU Kauno klinikų Endokrinologijos skyriaus gydytojos med. m. dr. Evaldos Danytės pasisakymu]. – Iliustr. // Lietuvos rytas. – ISSN 1392-2351. – 2016, lapkr. 12, priedas “Gyvenimo būdas”, p. 10.

Insulino pompos teikiamos galimybės / Vilija Kauneckienė. – Lent., pav. // Diabeto IQ. – ISSN 2669-0837. – 2021, Nr. 5 (13), p. 18–20.

Insulinui – 100 metų : diabeto valdymo atradimų šimtmetis. – Iliustr. // Diabeto IQ. – ISSN 2669-0837. – 2021, Nr. 1(9), p. 14–17.

Kai cukrus žudo mūsų organizmą / Ona Kacėnaitė, Edvardas Žičkus. – Iliustr. // Stilius. – ISSN 1392-7159. – 2021, Nr. 2, p. 36–38..

Turinyje: Gyd. med. m. dr. Miglės Francaitės-Daugėlienės ir gyd. med. m. dr. Rūtos Krikščiūnienės pasisakymai

Kardiologės pamokos: sergantieji diabetu turi rūpintis kraujotaka kitaip : [pokalbis su gydytoja kardiologe, medicinos mokslų daktare Milda Kovaite] / [kalbėjosi] Toma Aleksėjūnaitė. – Iliustr. // Lietuvos rytas. – ISSN 1392-2351. – 2018, gruod. 8, priedas „Gyvenimo būdas“, p. 10.

Kas svarbu kontroliuojant diabetą per pandemiją? / Diana Šimonienė. – Bibliogr.: 12 pavad. // Diabetas. – ISSN 1392-5946. – 2020, Nr. 3(107), p. 27–28.

Ką reikėtų žinoti apie pėdas, sergant cukriniu diabetu / Indrė Kuropatkinaitė. – Iliustr.. – Bibliogr.: 5 pavad. // Diabetas. – ISSN 1392-5946. – 2021, Nr. 2(110), p. 10.

Mitybos koregavimas – pirmas žingsnis ligos suvaldymo link : [slaugytojos diabetologės Tatjanos Aseevos patarimai]. – Iliustr. // Sveika šeima. – ISSN 2351-6623. – 2019, lapkr. 14/20 (Nr. 46), p. 3.

Nėštumas sergant cukriniu diabetu / Gintarė Naskauskienė. – Iliustr. // Diabeto IQ. – ISSN 2669-0837. – 2021, Nr. 4(12), p. 26–28.

Nutylėti žalingi įpročiai sukelia skaudžias pasekmes / Evelina Machova. – Iliustr. // Sveika šeima. – ISSN 2351-6623. – 2019, lapkr. 14/20 (Nr. 46), p. 7.

Nutukimas ir diabetas [Elektroninis išteklius] / Lietuvos diabeto asociacija ; [leidinį parengė Vida Augustinienė] ; [redaktorė Nijolė Voveraitienė] ; [konsultavo Ona Jurkauskienė]. – Vilnius : [Lietuvos diabeto asociacija], 2008. – 1 pdf failas

Po pandemijos – cukrinio diabeto šuolis? : [interviu su LSMUL Kauno klinikų Endokrinologijos klinikos gydytoja endokrinologe Diana Šimoniene] / kalbino Roma Macijauskaitė. – Iliustr. // Sveika šeima. – ISSN 2351-6623. – 2021, saus. 28/vas. 3(Nr. 5), p. 3.

Prie didžiausių medicinos atradimų prisidėjo ir kiaulės : [prof. Balio Dainio pasakojimas] / [užrašė] Danutė Jonušienė. – Iliustr. // Lietuvos rytas. – ISSN 1392-2351. – 2019, saus. 5, p. 6–7.

Prieš 100 metų atrastas insulinas / parengta pagal Vilmos Gudienės ir Zenonos Šimaitienės surinktą medžiagą. – Iliustr. // Lietuvos gydytojo žurnalas. – ISSN 1648-3154. – 2021, Nr. 4(135), p. 85–86, 88.

Sergančiųjų cukriniu diabetu mitybos terapijos principai / Edita Saukaitytė Butvilė, Lina Zabulienė. – Lent. // Diabetas. – ISSN 1392-5946. – 2020, Nr. 4, p. 6–10.

100 metų nuo insulino atradimo: daugėjant sergančiųjų diabetu, tobulėja ir gydymas : [pokalbis su Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Medicinos akademijos Endokrinologijos klinikos gydytoja endokrinologe, profesore Birute Žilaitiene]. – Portr. // Diabetas. – ISSN 1392-5946. – 2021, Nr. 1(109), p. 1–2.

Trumpas, greitas, ilgas… Ką turime žinoti apie insulino tipus?. – Iliustr. // Diabeto IQ. – ISSN 2669-0837. – 2020, Nr. 4(8), p. 17–19.